Psychologische beratungsstellen münchen

Es gibt tausende Bücher und Artikel zum Umgang mit Belastungen, Konflikten und Stress. Gleichzeitig scheinen diese millionenfach verkaufte Titel vielen Menschen nicht zur Problemlösung zu verhelfen. Wie kann das sein? Wir alle wissen, dass Erziehung, Sozialisation und Lebenserfahrungen uns sehr unterschiedlich prägen. Dies führt dazu, dass wir uns in unserer Denkweise, Kommunikation, unserem Verhalten und Empfinden sehr stark unterscheiden.

Schnell wird es kompliziert. Es gibt also keine allgemeingültige Gebrauchsanweisung aus Büchern. Vieles geschieht unbewusst. Hilfreich ist es, die persönliche Geschichte bei der Klärung von Belastungen und Konflikten mit zu betrachten. Dabei unterstütze ich Sie gerne persönlich! Wie erfahren Sie hier. Ich biete Ihnen individuelle und persönliche Unterstützung bei der Überwindung persönlicher Krisen, zur Verbesserung der Zufriedenheit im Job, zur Klärung von Konflikten und allgemein beim Umgang mit Belastungen.

Oberstes Ziel ist die Prävention und Beratung bei Burnout-Verdacht. Hier geht es um individuelle Burnout-Vorbeugung, Verbesserung im Umgang mit Stress und Energieräubern, Stärkung der eigenen Kräfte und bei Bedarf Kontaktherstellung zu Fachspezialisten und Fachkliniken. Eingefahrene Verhaltensweisen bei Konflikten und in herausfordernden Beziehungen können mit Schemacoaching verändert werden.

Wer mehr Flexibilität und Sicherheit im Umgang mit diesen Situationen gewinnt, wird zufriedener. Wut, Ärger oder Angst angemessen auszudrücken, verbessert Beziehungen im Berufs- und Privatleben. Sie möchten mehr über Schemacoaching und Burnout-Beratung erfahren und wissen, was Sie bei einer Psychologischen Beratung erwartet? Die Unterschiede zwischen Coaching und Psychotherapie kennenlernen?

Hilfsangebote bei psychischen Problemen und Störungen

Entdecken Sie gerne mehr in den folgenden Beiträgen. Wann wir unser persönliches Stresslevel erreichen, ist völlig individuell. Während der eine schon bei zwei roten Ampeln auf dem Weg…. Wenn Sie…. Gekonnt und mit Leichtigkeit komplexe Konflikte managen, unangenehme Situationen verhandeln, eine souveräne Haltung zeigen und dabei die Gesprächspartner positiv beeinflussen….

Schutz vor Burnout ist wichtig, denn es kann jeden erwischen. Bestimmte Personengruppen und Berufsprofile sind jedoch besonders gefährdet. Besonders dann,…. Ein gutes Gespräch mit dem Vorgesetzten, ein lustiger Abend mit lieben Freunden, ein harmonisches Wochenende mit dem Partner — schon…. Um Burnout von vornherein bei sich und den Mitarbeitern abzuwenden, müssen Sie wissen, welche Faktoren des Berufslebens ihn antreiben.

Führung bedeutet, im Spannungsfeld zwischen Unternehmens- und Mitarbeiterinteressen souverän agieren zu können. Belastungen am Arbeitsplatz gibt es für Führungskräfte und Selbständige zur Genüge: Unerreichbare Ziele, unangenehme Gespräche oder die Kündigung eines Kollegen, mit dem man früher freundschaftlich verbunden war. Gleichzeitig müssen am laufenden Band Risiken ausgehalten und Erfolge gesichert werden.

All das kann zu einer schweren Last werden mit Auswirkungen auf Psyche und Gesundheit. Mein Ansatz ist es, prophylaktisch zu arbeiten. Noch bevor körperliche oder psychische Symptome auftreten oder Beziehungen irreparabel auseinander gehen. Energie- Kosten-und nervenschonend, damit Sie Ihre gesamte Kraft und Aufmerksamkeit Ihren täglichen Aufgaben widmen können.

Denn Aufträge und Vereinbarungen, die nicht gehalten werden, Anwalts- und Gerichtstermine verursachen unnötig hohe Kosten, die oftmals vermieden werden können. Ich helfe Ihnen dabei, vermeintlich unlösbare Probleme in Luft aufzulösen. Zum Inhalt springen. Erfolgreich berufliche Belastungen, Konflikte und Krisen meistern. Psychologische Beratung und Coaching für Menschen in herausfordernden Zeiten.

Warum Sie persönliche Unterstützung am meisten weiterbringt? Mehr erfahren. Lifecoaching Magazin Sie möchten mehr über Schemacoaching und Burnout-Beratung erfahren und wissen, was Sie bei einer Psychologischen Beratung erwartet? Wie Sie besser mit Stress umgehen können Wann wir unser persönliches Stresslevel erreichen, ist völlig individuell.

Als Führungskraft gelingend Konflikte lösen Gekonnt und mit Leichtigkeit komplexe Konflikte managen, unangenehme Situationen verhandeln, eine souveräne Haltung zeigen und dabei die Gesprächspartner positiv beeinflussen…. Wie sich Selbständige vor einem Burnout schützen Schutz vor Burnout ist wichtig, denn es kann jeden erwischen.

Wie uns gute Beziehungen beflügeln Ein gutes Gespräch mit dem Vorgesetzten, ein lustiger Abend mit lieben Freunden, ein harmonisches Wochenende mit dem Partner — schon….

Psychologische Beratung München

Wie Ihnen Psychologisches Coaching Ruhe und Zuversicht zurückbringt Führung bedeutet, im Spannungsfeld zwischen Unternehmens- und Mitarbeiterinteressen souverän agieren zu können. Handeln, bevor es Verlierer auf beiden Seiten gibt Mein Ansatz ist es, prophylaktisch zu arbeiten. Was erwartet Sie bei mir? Zunächst besprechen wir den Kern Ihres Kommunikations- Problems.

Wir analysieren Verhaltensmuster von Ihnen und Ihrem Umfeld. Ich zeige Ihnen Wege auf, die Sie nutzen können, um einen bestehenden Konflikt auf konstruktive Weise zu lösen. Sie erlangen Kompetenz, Widersprüchlichkeiten auszuhalten und gewinnen Sicherheit im Umgang mit Konflikten gewinnen. Sie lernen, wie Sie kontakt- und beziehungsvoll kommunizieren können Ich zeige Ihnen auf, wie Sie Stress reduzieren und negative Denkspiralen durchbrechen können.

Erst wenn sich Ihr Wohlbefinden verbessert hat und Sie dauerhaft Ruhe und Zuversicht spüren, sind wir am Ziel. WIE KANN ICH IHNEN HELFEN? ICH FREUE MICH, VON IHNEN ZU HÖREN! Kontaktieren Sie mich.